打印

海鲜炒饭~

本主题由 后台管理 于 2008-1-8 22:00 移动

海鲜炒饭~

今天做海鲜炒饭,主要材料是鱿鱼头~~

附件

000_0149.jpg (112.99 KB)

2007-5-23 13:37

000_0149.jpg

TOP

鱿鱼本身会出水,所以要先焯一下,焯2分钟

附件

000_0150.jpg (101.2 KB)

2007-5-23 13:38

000_0150.jpg

TOP

藕切成丁~
解腻的哟~~~而且口感好

附件

000_0152.jpg (124.01 KB)

2007-5-23 13:38

000_0152.jpg

TOP

秘密武器,天天快炒酱!
本身有股很浓的海鲜味

附件

000_0153.jpg (164.29 KB)

2007-5-23 13:39

000_0153.jpg

TOP

制作方法很简单,先炒一个蛋放在旁边
然后炒藕丁和鱿鱼,还有米饭
可以加一些自己喜欢的杂菜,今天我加的是豌豆
然后放进蛋,放进调料~~~
海鲜炒饭就OK啦

附件

000_0154.jpg (156.71 KB)

2007-5-23 13:40

000_0154.jpg

TOP

这样还鲜吗

该面对的决不逃避
该执着的决不改变
该舍去的决不留恋
该珍惜的决不放弃

TOP

很鲜的哦

TOP

好好吃的样子 份量有点少啊,不够吃
盛开是风中的香味!!QQ:397004959

TOP

看着我就~流口水哟~~
白菜你太有才了~~不开餐厅就糟践人才啊~~

TOP

引用:
原帖由 盛放 于 2007-5-24 10:37 发表
好好吃的样子 份量有点少啊,不够吃
那碗还是大份的亲爱的,我老公吃的

TOP